Skákáním přes švihadlo spálí 70 kg sportovec průměrně okolo 744 kalorií za hodinu. 😳🤯👀 Vidíš tento cvik spíše jako warm up, součást HIIT tréninku nebo ho nevidíš vůbec? 🙈 Dej nám vědět v komentáři. 👌🏼🔽 #gymtutorial #skakanipressvihadlo #jumpingrope #jumpingropeworkout #cviceni #svihadlo #warmup #hiitworkout #makamnasobe | Aktin
0:28
Skákáním přes švihadlo spálí 70 kg sportovec průměrně okolo 744 kal…
1.7K viewsSep 13, 2022
FacebookAktin
#338 | 24 MINUT ! Takhle vypadá efektivní DOMÁCÍ trénink ! | CVIČENÍ DOMA pro začátečníky
35:17
#338 | 24 MINUT ! Takhle vypadá efektivní DOMÁCÍ trénink ! | CVIČ…
3.5K views1 month ago
YouTubeSVALYDOMA
Naše cesta od prvních failů až po zlomové triky. Jak nás posunulo švihadlo a co bychom dělali jinak.
1:12:43
Naše cesta od prvních failů až po zlomové triky. Jak nás posunulo š…
420 views1 month ago
YouTubeŠvihej!
Cvičení se švihadlem
Cvičení se švihadlem
1.1K viewsSep 9, 2022
YouTubeNestlé pro zdraví dětí
Skoky přes švihadlo - sestava
0:53
Skoky přes švihadlo - sestava
12.7K viewsMar 15, 2021
YouTubeMichaela Rybková
Hodina telesnej výchovy s prváčikmi a švihadlami
5:45
Hodina telesnej výchovy s prváčikmi a švihadlami
22.9K viewsFeb 18, 2024
YouTubetelocvikari
Cvičení pro rodiče s dětmi v DDM Stodůlky: Švihadlo a jak na něj - Helena Farabauerová
9:45
Cvičení pro rodiče s dětmi v DDM Stodůlky: Švihadlo a jak na něj - H…
6.5K viewsNov 3, 2020
YouTubeddm stodůlky
#159 CVIČENÍ DOMA - 5 tipů, jak se NEJRYCHLEJI dostat do formy a c…
2.7K viewsJan 2, 2022
YouTubeSVALYDOMA
Trénink se Švihadlem pro začátečníky - Delší Trénink na SP…
139.5K viewsMar 20, 2021
YouTubeŠvihej!
Skákání přes švihadlo: cesta k výbušnosti, dynamice i ztrátě tuku!
May 11, 2021
aktin.cz
45:02
#112 CVIČENÍ DOMA pro začátečníky - 11 NEJLEPŠÍCH cvik…
13.5K viewsFeb 14, 2021
YouTubeSVALYDOMA
9:38
Kondiční trénink se švihadlem pro úplné začátečníky
91.6K viewsAug 7, 2023
YouTubeŠvihej!
Jak děláme workshopy ve skákání přes švihadlo pro děti. Frajeřinky, …
6.8K viewsJun 9, 2022
YouTubeŠvihej!
25:07
PILATES workout // i pro začátečníky
231.6K viewsFeb 25, 2020
YouTubePÉŤA ELBLOVÁ
4:50
Jak cvičit Pět Tibeťanů
170.7K viewsSep 17, 2020
YouTubePavla Čapková
4:18
Cvičení se švihadlem: protažení
15.7K viewsMar 22, 2014
YouTubeBadmintonCoach
22:54
Pozdrav Slunci pro začátečníky
418.7K viewsSep 14, 2017
YouTubeZuzana Klingrová Jóga
39:38
40 minut cvičení SPS (SM Systém) na doma
52.2K viewsMar 18, 2020
YouTubeCentrum zdravých zad
20:42
Expresní domácí cvičení - HIIT kardio Tabata | 20 minut
295.6K viewsJul 21, 2019
YouTubeladylab.cz
37:55
Jemné Pilates pro začátečníky 35 minut
37.2K viewsMar 11, 2021
YouTubeVlaďka Vacková
27:04
TABATA pro začátečníky i pokročilé | 27 minut
414.8K viewsApr 4, 2021
YouTubeladylab.cz
30:24
Cvičení pro začátečníky - Full Body | 30 minut
1.3M viewsJun 23, 2019
YouTubeladylab.cz
8:21
Home Workout 🍑 Cviky na pevný zadok s vlastnou váhou l GymBeam
129.5K viewsDec 19, 2020
YouTubeGymBeam.sk
7:49
4 jednoduché cviky na mobilitu a protažení kyčlí
51.4K viewsOct 20, 2020
YouTubeStrongerella
9:23
Trénink na záda pro začátečníky | Jakub Enžl | GymBeam
90.5K viewsJan 14, 2020
YouTubeGymBeam cz
1:10
Jak Skákat Přes Švihadlo STŘÍDÁNÍM NOHOU?
74.3K viewsApr 29, 2018
YouTubeŠvihej!
10:56
Cvičení pro radost - lekce aerobiku pro začátečníky
227.2K viewsApr 20, 2017
YouTubeKláris Hlaváčková
5:32
JAK CVIČIT ŠTĚŇÁTKO? Učíme štěně první povely a triky!
315.5K viewsAug 6, 2018
YouTubeSe psy podle Veroniky
1:28
Švihácká ABECEDA - zahřej se před tréninkem tímto ZÁBAVNÝM cviče…
56.3K viewsMar 12, 2018
YouTubeŠvihej!
4:04
Cviky na koleno rýchla fyzioterapia časť 4. Pohyblivosť
9K viewsApr 14, 2019
YouTubeRýchla Fyzioterapia
See more videos
Static thumbnail place holder