No prestar atención a la postura, algo fundamental para correr bien, debes ponerte lo más erguida posible, relajada y sin alargar la zancada.

Una simple actividad como secarse el pelo, puede ser que no la estemos haciendo correctamente. Secar al aire o con secador, todo dependerá de muchos factores y Gabriel Llano, peluquero profesional, no ...

Así lo confiesa la actriz Belén Rueda que asegura que apenas se maquilla si no está de rodaje pero sí sigue algunos trucos ...

Las chaquetas de Zara son todo un éxito, también entre las royals. El pasado mes de enero la reina Letizia sorprendía como ...

Hay decisiones que se atascan y te sumergen en el bucle de la indecisión, pero vas a ver cómo salir de ahí no es tan difícil ...

Psicóloga de formación y defensora del movimiento consciente, Carolina López -Tejero no quiere que hagas sentadillas por que ...

La presidenta del grupo Inditex siempre es la primera en fichar las tendencias que pasan desapercibidas para el resto del ...

Merece la pena ir a Sevilla para ver esta exposición de moda que deja el listón muy alto, tanto por el espacio de la muestra ...

Si te preguntaran si eres una persona sedentaria, ¿tienes claro que dirías? La actividad física no es sinónimo de no serlo, y ...

Desde los 90 hasta hoy, el pelo de Cindy Crawford sigue siendo sinónimo de volumen, brillo y elegancia atemporal. Lo que ...

Aunque la nutrición es un pilar fundamental de salud, en España (por regla general), dejamos que las tradiciones culturales ...

Quizás por una cuestión de clima, las españolas del norte dominan mejor que nadie el arte de llevar el abrigo. Nos fijamos en ...