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‘I’m Ranked Number 2 Worldwide In The CrossFit Open—These Are My Tips For Staying Strong'

In a way, visualization techniques are like a pregame walk-through. Creating a mental movie of an upcoming competition is a ...

Everything You Need To Know About Setting Spray, According To Makeup Artists

I always keep a variety of different setting sprays in my kit, depending my client's skin type,” explains celebrity makeup ...

What Does Inflammation Do To The Body?

You're feeling a little…off. Your body is achy, your brain feels foggy, you're getting rashes, and your digestive system is ...

Pilates Is The Fastest Growing Workout Modality, For Good Reason

Pilates boasts a lot of benefits, so it makes sense that people are hopping on the bandwagon. It’s a low impact workout ...

Un estudio confirma la cantidad de huevos que se pueden consumir para no subir el colesterol: "Es más importante con qué se acompañan"

Expertos en nutrición explican si es necesario controlar el consumo de huevos para reducir el colesterol 'malo' ...

Dentistas explican 6 malos hábitos que ocasionan que los dientes se vuelvan amarillos y qué hacer para volver a blanquearlos: "A medida que envejecemos, la capa exterior de ...

Alguno de estos hábitos cotidianos podría ser el culpable de que los dientes no tengan ese color blanco radiante que tanto anhelamos ...

Adiós a la plancha estática: consigue un abdomen fuerte con el ejercicio del gusano pulgar

La forma es clave para aprovechar al máximo el ejercicio del gusano pulgar y trabajar realmente todos esos músculos. «Asegúrese de que en cada paso del camino, usted está entrenando con una buena ...

Una dermatóloga y un médico revelan los factores responsables de la caída del pelo en mujeres y cómo corregirlos: "La cantidad normal de pérdida es de entre 50 y 100 ...

Expertas en saluda capilar femenina explican 3 factores de la vida cotidiana que pueden estar estrechamente relacionados con la caída del pelo en mujeres ...