结果非常清晰：多达90%以上的专家认同了几项关键陈述——青少年的心理健康在过去20年间于多个西方国家持续下滑；手机和社交媒体的使用与注意力问题和行为成瘾有关；尤其是女孩，社交媒体可能让她们更易产生对自己身体的不满、追求完美主义、暴露于心理疾病影响之中，甚至面临性骚扰风险。

在十字路口左转，你可能正在制造一场事故、加剧交通拥堵、还白白多烧油。如今，美国多个城市正悄悄推行限制左转的措施，从旧金山到盐湖城，再到阿拉巴马州的伯明翰，越来越多的街口挂起了“禁止左转”的牌子。

这项尚未经过同行评审的研究，由美国多个长期追踪项目汇总得出，涵盖了超过4000名年龄在26到74岁之间的参与者。研究开始时，他们记录了自己失眠或被噩梦惊醒的频率。接下来的18年内，共有227人早逝。

左撇子真的更有创意吗？新研究揭示，这种流传已久的说法其实并不成立。Cornell大学心理学家Daniel Casasanto带领团队回顾了过去一百多年近一千篇关于“用手习惯与创造力关系”的研究，结果发现左撇子在标准的发散性思维测试中并没有表现出更强的优势，甚至在部分测试中，右撇子的表现还略胜一筹。

“老了就会慢性发炎”这句被广泛接受的说法，可能并不适用于所有人。哥伦比亚大学梅尔曼公共卫生学院的一项新研究发现，所谓的“炎性老化”现象，其实更像是工业化生活方式的副产品，在不同人群中并不普遍。这项研究成果发表在《自然·老龄》期刊上。

数字游民，也就是那些不受固定地点限制、远程工作的人，的数量近几年激增。2024年，美国大约有1810万人自称是数字游民，比2019年多出147%。英国有16.5万人在全球流动工作，7%的成年人表示他们很可能在未来三年内加入。

这款产品名叫“Minilab”，由总部设在柏林的初创公司Inne研发。用户只需在家操作，通过分析每天唾液中的孕酮水平，来判断自身是否处于易孕期。孕酮是一种与月经周期密切相关的激素。相比口服避孕药或植入类器械，这种检测方式完全无创，也不会干扰身体的内分 ...

如果你喜欢喝黑咖啡，这可能不仅仅是一种口味选择，还有可能为你的寿命加分。一项最新研究发现，经常喝咖啡的人往往活得更久，但前提是：别往杯子里加太多糖或饱和脂肪。 人们早就猜测咖啡能降低早死风险。但这一次，由塔夫茨大学的研究团队牵头，科学家想进一步弄清楚，咖啡里加点什么，会不会改变这种“延年益寿”的效果。

被称为“城市杀手”的小行星2024 ...

学两门语言对大脑有好处吗？或许有，但这个问题比你想的更复杂。虽然不少研究指出，掌握多种语言能带来认知优势，提升所谓的“执行功能”——也就是专注、计划、适应的能力，而且还有可能平均推迟四年罹患失智症的时间，但这些研究中的一部分却无法重复验证。这让许多专家开始质疑，所谓的语言优势到底是否真的存在，又究竟体现在哪些方面。

咖啡因可激活细胞能量通路，提升修复力延长寿命。