A maternidade transforma o corpo, a rotina e a forma como a mulher se percebe. Entre noites mal dormidas, novas demandas físicas, emocionais e pouco tempo para si, o autocuidado costuma ser um dos ...

Autocuidado é o conjunto de atitudes que a própria pessoa adota para proteger a saúde física e emocional, com foco na memória e na redução da ansiedade crédito: Tupi Após os 60 anos, muitas pessoas ...

Entenda como a jardinagem como terapia atua no cérebro. Saiba o que a ciência diz sobre os benefícios de cultivar plantas para a saúde mental.

Ao compartilhar sua experiência, a apresentadora mostra os sintomas, desafios e estratégias de cuidado, ajudando a ...

Fruta para reduzir gordura abdominal não faz milagre, mas pode aumentar saciedade, reduzir inchaço e apoiar uma rotina ...

Além da "lipo de priquito", existem outros procedimentos estéticos que podem ser feitos na região íntima para melhorar a aparência ...

Como a maternidade e a paternidade podem desenvolver líderes mais humanos e completos — e por que assumir essa narrativa ...

A obesidade infantil tem se consolidado como um dos principais desafios de saúde pública no Brasil e no mundo. Em ...

Imagine alguém tímido o ano inteiro que, no Carnaval, finalmente cria coragem para se montar de glitter, fantasia e sorriso ...

A busca por alternativas para tratar a calvície androgenética tem levado a um novo olhar sobre o Polygonum multiflorum, uma ...

Segundo os astros, a vida de 3 signos do zodíaco irá melhorar significativamente no final de fevereiro. Descubra se o seu ...

O termo vem da junção de looks (aparência) e maximizing (maximizar). O movimento se apresenta como um guia para que rapazes alcancem o ápice de sua atratividade física. O problema é que o algoritmo ...