Neste mundo cada vez mais polarizado em que vivemos, existe uma questão que talvez nos divida mais do que qualquer outra: você toma banho assim que acorda, de manhã, ou antes de ir dormir à noite? Ou ...

Decidir entre Tomar Banho de manhã ou à noite é uma questão comum para muitas pessoas. Cada opção tem seus próprios benefícios e pode impactar a rotina diária e a saúde de maneiras distintas. Um banho ...

Especialistas afirmam que o melhor horário para tomar banho depende dos objetivos pessoais. Pela manhã, banhos frios podem aumentar a energia e ajudar na remoção de células mortas da pele. À noite, ...

A rotina de tomar banho à noite tem ganhado espaço nos lares contemporâneos e se transformou em um hábito que vai bem além da simples manutenção da higiene corporal. Ao final do dia, diversos fatores, ...

Quem toma banho de noite diz que é mais higiênico dormir limpo. Quem o faz pela manhã diz que ajuda a começar o dia disposto. Mas o que diz a ciência? Neste mundo cada vez mais polarizado em que ...

A decisão entre tomar banho de manhã ou à noite gera debate. A microbiologista Primrose Freestone, da Universidade de Leicester, defende o banho matutino. Ela explica que, de manhã, removemos células ...

O aumento e a queda em seguida da temperatura corporal após um banho quente de chuveiro à noite pode ajudar algumas pessoas a adormecer com mais facilidade crédito: Getty Images Neste mundo cada vez ...

Confirmo que li, aceito e concordo com os Termos de Uso e Política de Privacidade do Canaltech. Hannah Xu/Unsplash A Sleep Foundation já mostrou que 42% das pessoas preferem começar o dia com banho.

Essa é uma questão que há muito tempo é motivo de debate: é melhor tomar banho de manhã ou à noite? Os entusiastas do banho matinal dirão que esse é o vencedor óbvio, pois ajuda você a acordar e ...